건강한 신체 시스템에 대한 분석 5

목차

신체 시스템

호흡 시스템

호흡 시스템은 공기에서 세포로 산소가 전달되고 이산화탄소가 세포에서 대기 중으로 다시 배출되는 것을 의미합니다. 모든 세포들이 기능하기 위해 산소는 꼭 필요한 것입니다. 그리고 사용된 이산화탄소의 제거는 세포 기능을 유지하기 위해 필수적인 것입니다.

호흡 시스템의 구성 요소 및 기능

호흡 시스템의 기능은 산소를 흡수하고 이산화탄소를 제거할 수 있는, 이러한 가스 교환을 가져오는 것입니다. 이 과정을 호흡이라고 합니다. 호흡 시스템은 심혈관 시스템과 함께 작동하여 몸 주위에 산소와 이산화탄소를 운반합니다. 호흡은 흡입과 내쉬기를 포함하며, 뇌에 의해 자동으로 제어됩니다.

호흡 시스템은 공기를 폐로 전달하는 공간과 통로의 복잡한 배열입니다. 이러한 공간은 다음과 같습니다.

• 코와 비강
• 구강
• 비인두와 구인두
• 후두(목소리)
• 기관(공기)
• 기관지
• 폐
• 횡격막
• 늑간 근육(갈비근)

호흡계

사람이 숨을 쉴 때, 공기는 코를 통하여 몸안으로 들어가고, 새포로 가기 위해 목, 후두, 기관 그리고 두 개의 기관지를 통해 왼쪽 또는 오른쪽 폐로 이동합니다.

코는 공기에서 나온 이물질을 코의 표면에 있는 작은 털과 점액으로 가둬서 공기가 폐로 들어 들어가기 전에 청소함으로써 필터 역할을 합니다. 코는 우리의 후각을 담당하며, 특정한 냄새에 대한 메시지 해석을 위해 뇌에 보냅니다. 공기는 코에서 인두와 구강, 인두로 나뉘며, 호흡기와 소화기 계통의 통로 역할을 합니다.

공기는 성대를 포함하는 후두를 통과합니다. 성대는 공기가 성대를 통과할 때 진동하여 우리가 말하고, 노래하고, 웃고, 기침을 할 때 내는 소리를 만들어 냅니다. 후두는 소리의 음높이를 바꾸지만 삼키는 것을 돕기도 합니다.

후두개는 우리가 무엇인가를 삼킬 때 음식과 액체의 흡입을 막기 위해 후두를 덮는 '문' 역할을 합니다. 후두로부터 공기는 기관으로 통과하고, 공기가 폐에 도달하기 전에 따뜻하고 촉촉하게 해 줍니다.

기관지는 하단부에서 오른쪽 기관지와 왼쪽 기관지라고 불리는 두 개의 주요 기관으로 나뉩니다. 두 개의 기관지는 공기가 오른쪽 또는 왼쪽 폐에 도달하는 통로를 제공합니다. 기관지는 C자 모양 연골 고리가 있는 열린 관으로, 붕괴를 막기 위한 지지를 제공합니다. 오른쪽 기관지는 왼쪽 기관지보다 짧고 넓으며, 수직적이기 때문에 이물질이 그곳에 머물기 쉽습니다.

각각의 폐 안에서, 기관지는 세기관지라고 불리는 더 작은 관으로 분기합니다. 세기관지의 벽은, 팽창을 허용하는 탄력 있는 조직과 함께 비자발적인 근육으로 구성되어 있습니다. 기관지는 폐포라고 불리는 미세한 도관과 공기주머니를 형성하기 위해 더 분열합니다. 이러한 공기주머니의 주요 기능은 가스를 교환하는 것입니다.

산소가 혈류로 들어가고 이산화탄소가 날숨으로 다시 전달되는 것은 폐포에서 입니다. 폐포의 벽은 매우 얇고, 단지 하나의 세포 두께입니다. 폐포는 산소를 흡수할 수 있는 매우 풍부한 혈액 공급을 가지고 있습니다. 그러고 나서 그 혈액은 폐로부터 운반되어 다시 심장으로 돌아옵니다. 산소가 폐포에서 혈류로 이동하는 동안, 이산화탄소는 반대로 작용하여 혈액에서 폐포 안으로 다시 이동하여 몸 밖으로 배출됩니다.

가슴 근육(늑막)과 늑골 근육을 호흡의 '액세서리 근육'이라고 하며, 호흡과 호흡의 작용에 중요한 역할을 합니다. 횡격막은 복강으로부터 폐를 분리하는 근육의 큰 얇은 판입니다. 횡격막은 아래로 밀어줌으로써 호흡하는 동안 폐에 있는 압력의 양을 줄이고, 늑간 근육은 위로 밀어 올려 흉강을 확장시킵니다. 이런 일이 일어날 때 폐 내부 압력이 줄어들고 코를 통하여 공기가 빨려 들어갑니다. 숨을 내쉬는 동안 모든 근육이 이완되고, 갈비뼈와 횡격막이 흡입 준비 상태로 정상 위치로 돌아갑니다.

호흡 패턴, 즉 호흡의 속도와 깊이는 뇌의 밑부분에 있는 뇌간에 위치한 중추와 혈액에 있는 화학물질의 존재에 의해 조절됩니다.

성인의 정상적인 호흡 속도는 분당 12에서 20 호흡입니다. 정상적인 호흡 동안 약 500 밀리미터(ml)의 공기가 각각의 호흡과 함께 드나들기 때문에, 분당 6-10리터(ml)의 공기가 폐에 드나들게 됩니다.

건강한 기능 유지

호흡 시스템은 일상생활의 정상적인 활동을 가능하게 할 수 있는 충분한 산소를 몸에 지니고 있으면서도 몸에서 이산화탄소를 배출하는 것을 용이하게 하기 위해 필수적입니다. 이 신체 시스템의 정상적인 기능은 생존을 보장하기 위해 필수적입니다. 이를 보장하고 호흡기의 정상적인 기능을 유지하려면 다음과 같은 위험 요소들을 피해야 합니다.

• 흡연
• 지나친 음주
• 공해에 노출

여러 가지 요인이 복합적으로 작용하면 호흡기가 손상될 위험이 있습니다.

가장 흔한 호흡기 감염은 본질적으로 대부분 급성이고 위 아래 호흡기 모두에 영향을 미칩니다. 가을과 겨울에 더 흔하게 발생하지만, 일 년 내내 언제든지 발생할 수 있습니다.

어떤 사람들은 천식이나 만성 폐쇄성 폐 질환과 같은 다른 근본적인 만성 질환으로 인해 이러한 감염에 더 취약할 것입니다. 건강한 기능을 유지하고 일반적인 호흡 기능 문제를 방지하기 위한 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

• 날씨와 계절에 맞는 적절한 옷, 건강한 식단, 적절한 수분 유지
• 감기나 감기와 같은 증상을 가진 사람들과의 접촉 피하기
• 충분한 수면과 휴식
• 특히 식사 전이나 화장실을 사용하기 전 후 위생 유지

신체 시스템의 변경 사항은 다른 전문의 들과 토론해야 합니다.

근무자는 호흡기 변화의 일반적인 징후와 증상을 알고 있어야 합니다. 이 외에도 호흡기 감염의 징후와 증상에 대한 이해도 또한 가지고 있어야 합니다. 어느 부위가 영향을 받는지에 따라 달라질 수 있지만 가장 일반적으로는 다음을 포함합니다.

• 붉고 눈물 어린 눈
• 콧물
• 비정상적인 재채기
• 땀, 더위, 홍조, 추위, 오한, 탈수 등으로 올라간 체온
• 항상 있는 호흡곤란이나 움직일 때 발생하는 호흡곤란
• 가래 유무와 관계없는 기침
• 날카로운 통증(흉막염은 숨을 들이마실 때 생기는 날카로운 흉통이다)이나 조이는 느낌(목, 가슴)